Prueba de esfuerzo con gases

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Antes de realizar la prueba de esfuerzo es importante:

Evitar consumo de cafeína 24 horas previas al test.
No realizar actividad física intensa 24 horas antes de la prueba.
No fumar ni beber alcohol las horas previas a la prueba.
Si se toma algún medicamento, comunicárselo al médico que hará la prueba.
Llevar ropa deportiva y calzado idóneo para correr correctamente.

Nuestros centros cuentan con profesionales que son responsables de monitorizar y guiar la prueba de esfuerzo.

Existen diversos motivos por los que se podría frenar la prueba de esfuerzo o ergometría: problemas cardíacos o respiratorios graves, problemas musculares o neurológicos, falta de coordinación para correr correctamente o por voluntad del paciente.

Prueba de Esfuerzo con gases

La Prueba de Esfuerzo con gases, permite detectar problemas cardiorrespiratorios y conocer mejor el funcionamiento de nuestro organismo durante la práctica deportiva.

Hacer deporte es un gran beneficio para la salud, pero es importante revisar que nuestra capacidad cardiológica y pulmonar responde acorde a la actividad que realizamos.

Con la Prueba de Esfuerzo con gases podrás evaluar, de forma precisa y personalizada, tu aptitud y condición física para conocer si tienes alguna limitación y evitar riesgos, lesiones o daños innecesarios.

El análisis de gases permite obtener datos precisos e individualizados para cada persona a diferencia de lo que ocurre en las pruebas de esfuerzo covencionales que se basan en modelos predictivos.

¿Quién puede realizarse la prueba?

Esta prueba se recomienda a personas que quieran conocer si tienen una buena condición de salud para realizar deporte.
También para personas que quieras saber cuál es el estado de su corazón para poder realizar actividad física de forma segura.
Se recomienda esta prueba a aquellas personas que quieren mejorar su rendimiento deportivo y trabajar su frecuencia cardíaca.

¿Qué mide la prueba de esfuerzo?

La prueba de esfuerzo analiza la actividad de los pulmones, el corazón, los músculos o el sistema circulatorio cuando se practica deporte. Por esa razón se estudian las siguientes variables:

La velocidad km hora
La pendiente
Las revoluciones por minuto
La potencia

Para valorar todos estos parámetros durante la prueba se aplican diferentes cargas físicas, variando la velocidad, la pendiente, la potencia etc. Gracias a esto el cuerpo actúa de una forma o de otra.

Recomendaciones antes de una prueba de esfuerzo

Si vas a realizar algún tipo de competición de alta intensidad, es conveniente realizar la prueba de esfuerzo con cierta antelación, alrededor de 2 meses antes, para que puedas conocer cuál es la capacidad máxima que puedes obtener, y al realizarla con cierto tiempo podrás entrenar para prepararte.
Acude a la prueba con ropa y calzado cómodo.
En algunos casos se recomienda a los hombres rasurarse el torax si tienen vello
Es conveniente no haber comido las últimas tres horas, evitar el ayuno prolongado y si se ha desayunado, a ser posible que sea un desayuno ligero.
No es recomendable realizar actividad física por lo menos 24 horas antes de la prueba.
Si tomas medicación o tienes diabetes, es conveniente que lo consulte con su especialista antes de realizar la prueba y también informe al especialista cuando vaya a realizársela.

¿Cómo solicitar la cita para realizarme la prueba?

Una vez que hayas finalizado la compra del servicio a través de esta web, recibirás un email con todos los datos y procedimiento a seguir. Es decir, si el centro que has seleccionado requiere de cita previa, en el propio correo electrónico te facilitaremos el teléfono de la clínica para que puedas elegir el día y hora.